很多来咨询的朋友都会问一个问题：家里有人得过精神心理疾病，我自己会不会也得病？我的孩子会不会受影响？
遗传确实有影响，但不是绝对
研究表明，精神疾病确实存在遗传倾向，但不是百分之百的遗传。
精神疾病患者家属的患病率比普通人高很多倍，包括抑郁症、双相情感障碍的遗传倾向更明显。
这说明家里有人得过精神心理疾病，孩子得病的风险确实比普通家庭高，但这不等于一定会得病。
除了遗传，还有这些因素很重要
1. 生活环境的影响：如果父母一方患病，家庭氛围可能会比较紧张。孩子长期生活在压力大的环境中，情绪调节能力会受到影响。这不仅是基因的问题，更是成长环境的影响。
2. 个人的心理素质：同样的家庭环境，不同孩子的反应也不一样。有的孩子比较敏感，容易受到父母情绪波动的影响；有的孩子适应能力较强，能更好地应对压力。
3. 有没有及时干预：这是最关键的一点。如果家长能意识到问题，及早寻求专业帮助，学会管理自己的病情，就能大大减少对孩子的负面影响。
不是每个有家族史的孩子都会生病。重要的是给孩子稳定、有爱的成长环境。如果发现自己状态不好，及时就医。这既是为了自己好，也是为了孩子。得到有效治疗的患者，能更好地履行父母职责。
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